понедельник, 31 октября 2016 г.

Флаванолы какао-напитка уменьшают мимические морщины и повышают упругость кожи у женщин с фото-стареющей кожей


Какао-продукты, полученные из высушенных, ферментированных жирных семян какао (какао, мальвовых) дерево сообщениям имеют множество преимуществ для здоровья. Они богаты полифенольных антиоксидантов и флавонолы, таких как эпикатехин, катехин и процианидинов. Определение адекватной суточной дозы и продолжительность какао флаванола добавок может помочь максимизировать потенциальные антиоксидантными фотозащитной выгоды. Тем не менее, предыдущие клинические исследования, которые изучали влияние высокого потребления продукта флаванола какао на кожу фотостарения имели противоречивые результаты. Эти авторы провели 24-недельный, двойное слепое, рандомизированное клиническое исследование, чтобы исследовать, будет ли высокой флаванол какао напитка улучшить умеренно фото возраста кожи лица женских предметов.

В исследование были включены здоровые женщины (в возрасте 43-86 лет) с видимых морщин. Оно было проведено в период с февраля 2014 по март 2015 года в Сеульском национальном университете больницы в Корее. Шестьдесят четыре субъектов были случайным образом распределены либо в группе какао или в группе плацебо (n = 32 для обоих). Из этих предметов, по одному из каждой группы не в состоянии следовать протоколу и не завершили исследование.

напиток какао группы содержала 4 г с пониженным содержанием жира какао-порошок (Barry Callebaut Belgium NV; Lebbeke-Wieze, Бельгия), который был обработан, чтобы сохранить высокое количество (320 мг) из бобов какао флавонолы. В группе плацебо потребляется питательного подобранная какао-ароматизированный напиток, который не содержит флавонолы. Оба напитка порошки растворяют в 150-200 мл горячей воды.

Морщины были измерены в области гусиные лапки на внешнем углу глаза, используя visiometer (топография инструмента кожи), чтобы оценить следующие пять переменных: шероховатость кожи, максимальная шероховатость, средняя шероховатость, глубина гладкость, а среднее арифметическое отклонение профиля. Другой косметологическое инструмент был использован для измерения эластичности кожи на щеке, чтобы оценить валовой эластичность, чистая упругость, эластичность и биологическую. Наконец, авторы оценивали увлажненность кожи на щеке каждого испытуемого с помощью двух дополнительных инструментов.

Кожи лица каждого субъекта оценивали на исходном уровне и через 12 и 24 недель. Десять субъектов в каждой группе согласились пройти коротковолновое ультрафиолетовое (УФ) облучение -B. Минимальная доза эритемы (MED), или минимальная доза УФ вызывает эритемы (т.е. покраснение кожи), по всем краям облученной площади кожи на ягодицах оценивали исходно и через 24 недели в этих предметах.

Побочные эффекты были оценены в 12 и 24 недель. Образцы крови отбирали при исходном уровне и через 24 недели для измерения аспартатаминотрансферазы и аланин уровня трансаминаз (которые могут быть использованы для оценки повреждения ткани), а также глюкоза, азота мочевины крови, креатинина и гемоглобина и гематокрита концентрации. Общие показатели соответствия были 97,6% в течение 12 недель и 98,4% в течение 24 недель.

Авторы не сообщают каких-либо существенных различий между группами при измерении шероховатости кожи после 12 недель добавок. Через 24 недели, однако, средний процент изменения средней шероховатости (Р = 0,023) и максимальной шероховатости (Р = 0,03) были значительно ниже в группе, какао, чем в группе плацебо. "Поскольку значения visiometer уменьшаются морщины уменьшаются, эти результаты свидетельствуют о том, что группа какао показали улучшение в уменьшении степени выраженности морщин по сравнению с группой плацебо," поясняют авторы. Изменения в других переменных шероховатости не были значительными в течение 24 недель.

Единственное существенное различие между группами эластичности кожи после 12 недель была в среднем процентном изменении валовой эластичности кожи, которая была значительно выше в группе, какао, чем в группе плацебо (р = 0,02). Через 24 недель, наблюдались значимые различия между группами в общей эластичности (P = 0,027), за вычетом упругости (Р = 0,027), а также биологической упругости (Р = 0,032), которые были все больше для группы какао, чем в группе плацебо , Никаких существенных различий между группами не были замечены в эпидермальных переменных гидратации после того, как 12 или 24 недель добавок.

Побочных эффектов не было зарегистрировано, и не наблюдались аномальные лабораторные показатели. изменения массы тела были минимальны; в группе плацебо получили больше веса, чем группа какао после 24 недель (P = 0,021). Хотя флавонолы какао, как сообщается, оказывают положительное влияние на ожирение, в данном исследовании, диеты испытуемых и физической активности были не контролируется, поэтому этот вывод "можно интерпретировать только как косвенное свидетельство и был непреднамеренный результат." Кроме того, авторы не сообщать содержание тестируемого продукта метилксантинов, которые, как полагают, способствуют потере веса.

МЭД в группе плацебо, которые подверглись облучению УФ существенно не изменилась в ходе исследования. В группе, какао, тем не менее, значительно увеличилось МЕД наблюдалось в течение 24 недель (P = 0,022). Изменения в MED на 24-й неделе от базовой линии в группе какао значительно выше, чем в группе плацебо (р = 0,035).

Хотя это исследование показало, что высокого флаванол какао напитка может улучшить морщин на лице и эластичность кожи, эффекты не были столь значительными, как сообщалось для прямых лечебных методов лечения, таких как местного третиноин (лечение рецепта акне), лазерная шлифовка, или химического пилинга , "Таким образом, основной эффект флавонолы какао на фотостарение может быть профилактический, а не лечебный," авторы утверждают.

По мнению авторов, изменения в степени выраженности морщин и эластичность кожи в их исследования согласуются с предыдущими trials.1,2 противоречивые результаты относительно изменений в МЭР после потребления какао флаванола остаются, возможно, из-за различий в возрасте, фототипа кожи, и расы предметов, используемых в других исследованиях. В флавонолы какао действительно показывают общие защитные эффекты за счет повышения MED.

Авторы пришли к выводу, что "у женщин умеренно фото возраста, регулярное потребление какао флаванол оказывает положительное воздействие на лицевых морщин и эластичности", и что "потребление регулярного какао флаванол может быть хорошей стратегией для профилактики прогрессирования кожи фотостарение." Ничего не было сделано о том, что компания или агентство спонсировал исследования.

-Shari Хенсон


Рекомендации
1. Генрих U, Neukam K, Tronnier H, Sies H, Stahl W. Долгосрочный прием пищи высокой флаванола какао обеспечивает фотозащиту против УФ-индуцированной эритемы и улучшает состояние кожи у женщин. J Nutr. 2006; 136 (6): 1565-1569.

2. Моголлон JA, Буавен C, Лемье S, Бланше C, Claveau J, Додин С. Шоколадные флавонолы и Фотозащита кожи: параллельный, двойное слепое, рандомизированное клиническое исследование. Nutr J. 2014; 13: 66. DOI: 10,1186 / 1475-2891-13-66.

Купить какао порошок со скидкой


среда, 4 мая 2016 г.

Скидки недели - 20% Nutrex Research

Скидки новой недели, из интересного Nutrex Research
 
Интересное у них: 
Для тех, кто принимает именно жидкий карнитин, то их Liquid Carnitine 3000 становится самым выгодным по цене, а учитывая, что это бренд карнитина - Carnipure, выпускаемый швейцарской фирмой Лонза, по качеству один из самых лучших, то брать - обязательно.
 
Их CLA на скидках становится самой выгодной по цене в данный момент.
 
Ну и , конечно же, их хиты - жиросжигатели  под маркой Lipo 6, есть несколько вариантов

понедельник, 25 апреля 2016 г.

Как выбрать Омегу-3?

Много вопросов вот про эту Омегу-3

Да, это вариант Омеги  по цене один из самых выгодных, но есть одно "но" - 640 мг Омеги содержится в 2 граммах жира, что не есть хорошо. Учитывая, что польза от Омеги начинает сказываться при приеме начиная с 1 гр., то для получения этого количества потребуется 3 грамма жира. Все, конечно, не критично, но кто считает жиры или для лечебных целей уже получается много.
Предпочтительнее вот эти варианты:   Омега 800 и DHA 700 , тоже Madre Labs (это собственная фирма iHerb, поэтому цены ниже) , когда на скидках - самое то.
При выборе Омеги надо придерживаться следующих правил:
1. Меньше жира ---> Больше смеси (70% и более)
2. Стараться выбирать, где DHA в смеси больше. EPA не является очень уж дефицитной для организма, она дешевле при производстве, поэтому производители стараются ее составляющую увеличить. Более ценна DHA, именно она содержится в глазах, сердце, головном мозге. Кроме этого, наш организм может синтезировать EPA из DHA, но не может DHA из ЕРА.
3. Форма триглицеридов предпочтительнее. Это считается преимуществом и обычно производитель указывает это. Если не указано, то скорее всего это- эфиры.
4. Лучше комбинировать свою норму из Омеги растительного и животного происхождения.
5. Профилактическая доза Омеги составляет 1-2 грамма, именно Омеги (смеси), а не жира в капсуле. Сравнивая цены, надо смотреть сколько стоит 1 грамм смеси и какое качество смеси (соотношение DHA и ЕРА)

пятница, 22 апреля 2016 г.

Скидка на выходные - 20% на всю Омегу-3

Скидка на выходные - 20% на всю Омегу-3
Есть возможность закупить хорошие бренды, например на NordicNaturals
скидок отдельно, вообще, не бывает

четверг, 14 апреля 2016 г.

Скидка 10% на спортивное питание

Скидки текущей недели - 10% на Всю Линию Продукции:
 - Optimum Nutrition
- Vega
- MRM
 у них очень выгодный по цене вот этот Ацетил-L-карнитин
- BSN
 у них неплохи вот эти BCCA

+10% скидка на следующий заказ
 Скидки заканчиваются в среду 20 апреля в 20-00 по Москве. Дополнительные скидки будут видны в корзине.

четверг, 31 марта 2016 г.

ЖИДКИЙ ВИТАМИН Д3 ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ СО СКИДКОЙ. АКВАДЕТРИМ - ПОКУПАЕМ АНАЛОГ , НО БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ В СОСТАВ АЛКОГОЛЯ ПО ЦЕНЕ В 2 РАЗА МЕНЬШЕ.

На этой неделе на iHerb очень выгодное предложение! Жидкий витамин D3 для малышей по цене 962 рубля! 
 витамин д3 малышей аналог АКВАДЕТРИМ
(картинка - ссылка)
Рекомендуется, чтобы грудные дети получали ежедневную добавку витамина D, потому что они, как правило, недополучают витамин D из других источников
Основные принципы Американской академии педиатрии и Института медицины о добавке витамина D для младенцев:
При частичном или полном грудном вскармливании: Давать ребенку 400 международных единиц (МЕ) жидкого витамина D в день — начиная с первых дней после рождения. Продолжать давать ребенку 400 МЕ витамина D, пока вы не отучите ребенка от груди или пока он или она не будут пить около 1 литра формулы, обогащенной витамином D в день, или после 12 месяцев - цельное коровье молоко.
Если кормить ребенка менее 1 литра в день формулой, обогащенной витамином D: Давать ребенку 400 МЕ жидкого витамина D в день — начиная с первых дней после рождения. Продолжать давать 400 МЕ витамина D пока он или она не будут пить как минимум около 1 литра в день.
Рекомендации по Применению
Рекомендации по применению для детей до 3 лет: 1 капля в день. Можно добавить в формулу, молоко, сок или другие продукты. Хорошо взболтать перед использованием.

Сравните Цены
Аквадетрим содержит только 30! капель с среднем по цене 180 рублей!
BABYD3 содержит 300! капель. Получается экономия в 2 раза! А это примерно 800 Рублей!
В составе Аквадетрима присутствуют:макрогола глицерилрицинолеат, сахароза, натрия гидрофосфата додекагидрат, лимонной кислоты моногидрат, ароматизатор анисовый, бензиловый спирт, вода очищенная. 
В составе BabyD3 только фракционированное кокосовое масло (триглицериды со средней цепью из кокосового ореха).
Все преимущества BabyD3
 Детский Д3
картинка - ссылка



вторник, 15 марта 2016 г.

Органическая косметика: 10 лучших маст-хэв средств



Органическая косметика: 10 лучших маст-хэв средств

Органическая косметика, которая состоит из натуральных компонентов, — это не только забота о твоей коже и здоровье, но еще и об окружающей среде. Она не содержит «химии», не может навредить организму, а упаковка быстро разлагается, когда ты ее выбрасываете. Это и есть настоящая ответственность! Для тех, кто хочет быть ближе к природе, но не знает, с чего начать, мы собрали 10 маст-хэв натуральной косметики. Наслаждайтесь!


ТОНИК ROSE PETAL WITCH HAZEL ОТ THAYERS

Обычно тоник — это не то средство, от которого ждешь чудес, но именно этот абсолютный маст-хэв от американской марки Thayers поразит вас! Тоник состоит из натуральных элементов, приятно пахнет розой и алое, делает кожу шелковистой и увлажненной. Им можно протирать лицо в качестве очищения, а можно просто брызгать на кожу, чтобы освежиться. Действует тоник по всем фронтам: снимает небольшие воспаления, дает ощущение увлажненности и даже слегка подтягивает кожу. Словом, надо брать!



СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ БЕЗ МЫЛА ОТ NUTRIBIOTIC

Для всех, у кого аллергия, чувствительная кожа, сухость и раздражение, это органическое средство для умывания станет настоящим спасением. Оно не содержит щелочного мыла, но богато растительными экстрактами,в том числе и семян грейпфрута. Несмотря на столь щадящий состав, средство прекрасно справляется со своей главной функцией — глубоко очищает поры и даже снимает макияж. Добавим по секрету, что благодаря своему очень мягкому набору компонентов этот продукт подходит даже для интимной гигиены.




ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С КАКАО И АВОКАДО
ОТ ANDALOU NATURALS

Имейте в виду, что эту питательную маску, которая божественно пахнет какао и авокадо, нельзя есть — а вам, скорее всего, захочется это сделать. Разумеется, ничего страшного с вами не случится, потому что средство абсолютно натуральное, однако лучше все же использовать его по назначению. Маска помогает бороться с появлением морщин, содержит биоактивный комплекс из 8 ягод — мощных антиоксидантов. Эффект заметите уже после первого применения — кожа станет невероятно гладкой и нежной на ощупь.



Крем для рук Honey & Black Seed with Apricot
ОТ NUBIAN HERITAGE

Прекрасное средство от нью-йоркской марки Nubian Heritage сделает кожу ваших рук мягкой и бархатистой. Состав крема впечатляет: мед, масла какао, жожоба, оливы, натуральный глицерин и экстракт алое. Ваши ручки будут очень благодарны!




УВЛАЖНЯЮЩИЙ ШАМПУНЬ EVERYDAY COCONUT
ОТ EVERYDAY


Натуральный шампунь с ароматом кокоса подходит на каждый день. В его составе только органические компоненты, а основа — кокосовое масло холодного отжима и африканский имбирь, обеспечивающие мягкое очищение и улучшение кровообращения кожи головы. Если у вас нет проблем с волосами, которые нужно решать с помощью специальных профессиональных средств, то обязательно попробуйте этот продукт — блеск и питание ваш шевелюре обеспечены.

( Кондиционер к этому шампуню - Everyday Coconut, Увлажняющий кондиционер, Натуральный кокос, 950 мл).



ЛОСЬОН ДЛЯ КОЖИ ГОЛОВЫ GADAL
ОТ HERBS OF KEDEM

( Этого средства на iHerb нет)

Абсолютный маст-хэв. Суперсредство. Мы не шутим! Этот лосьон подойдет тем, у кого есть проблема выпадения волос, а также тем, кто хочет, чтобы волосы росли более густыми и здоровыми. Словом, он для всех! В составе этой органической косметики от израильского производителя Herbs of Kedem только натуральные компоненты: экстракт бессмертника, масло тимьяна, экстракт розмарина, масло мирта, масло лаванды. Лосьон улучшает кровоснабжение и ускоряет деление клеток, уже через месяц использования вы заметите,что волосы стали меньше выпадать и растут новые маленькие волоски. Ура!




ЧЕРЕШНЕВЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ HURRAW! BALM

Приятный аромат черешни способен создать настроение даже в самую холодную и унылую погоду! Но самое главное, что этот увлажняющий бальзам для губ не просто классно пахнет, но еще и натуральный — в его составе нет никакой «химии», только органические компоненты: масла кокоса и какао и вазелин.



УВЛАЖНЯЮЩИЙ ГЕЛЬ С 98% УСПОКАИВАЮЩЕГО
АЛОЭ-ВЕРА ОТ JASON NATURAL

Этот натуральный гель, который практически полностью состоит из экстракта натурального алоэ-вера, станет твоей палочкой-выручалочкой после бритья или любого другого вида эпиляции, когда кожа раздражена и нуждается в помощи. А летом можете использовать его сразу после загара — очень крутая штука!




УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА DESERT ESSENCE

Увлажнение кожи безо всяких излишеств обеспечит крем Desert Essence, который содержит масло жожоба и экстракт алоэ-вера. Эта натуральная органическая косметика не забивает поры и не скатывается, так что можете использовать средство даже как основу под макияж. Что касается отдушки, то за это отвечает эфирное масло герани — аромат очень тонкий и приятный. Попробуйте!



Гель для душа с кокосом и папайей
от Nubian HERITAGE

ЭТОТ НЕЖНЫЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША ПАХНЕТ ПРОСТО НЕРЕАЛЬНО! ВСЕМ ЛЮБИТЕЛЬНИЦАМ ТРОПИЧЕСКИХ АРОМАТОВ ОЧЕНЬ СОВЕТУЕМ ИМЕННО ЕГО. КРОМЕ ТОГО, ГЕЛЬ ПРЕКРАСНО УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ — ПОСЛЕ НЕГО МОЖНО ДАЖЕ ЛОСЬОНОМ НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ. В СОСТАВЕ ВИТАМИН Е, МАСЛО ШИ, ЭКСТРАКТ АЛОЭ-ВЕРА, КОКОС И ПАПАЙЯ, РАЗУМЕЕТСЯ.


Всем хорошего шопинга!)

Источник: Домашний Очаг.



Акция дня  - Rainbow Light, Health Prescriptives, Counter Attack, Активация иммунного здоровья, 30 таблеток за 2$, до 21 ч моск. времени.











четверг, 21 января 2016 г.

Купить розмариновую кислоту , розмарин . Где?

Очень много вопросов, где купить хороший розмарин.
розмарин
Картинка ссылка


Делюсь информацией, я покупаю здесь, получается выгоднее всего. В зависимости от суммы заказа у вас может получиться бесплатная доставка, по времени это примерно 10-12 дней до Москвы.
 Если вам помогает розмарин, то надо обратить внимание на розмариновую кислоту и включить ее в виде добавки в вашу программу лечения или профилактики. Вообще, на розмариновую кислоту надо обратить внимание всем, в ходе научных исследований (есть в интернете) было выявлено, что розмариновая кислота подавляет проникновение вируса герпеса в клетках на 80-96% в пробирке. Лучше всех себя проявила кислота, полученная из мелиссы.
 Розмариновая кислота выпускается в виде экстракта. Надо смотреть в описании на процент стандартизации, чем он больше, тем лучше. Самым известным на рынке считается розмариновая кислота выпускаемая под торговой маркой Ориганокс (Origanox), процент стандартизации -7. Можно поискать на Амазоне.
 Я принимаю розмариновую кислоту в составе добавки Herp-Eeze, кроме нее в составе смеси другие компоненты, заточенные на борьбу с герпесом :черноголовка, листья оливы, ацерола, гвоздика, горькая дыня, а так же лизин. Так же включен витамин С, дополнительно принимать его уже не надо. Банка рассчитана на месячный курс. Профилактически достаточно 2 курса в год, перед самым холодным и жарким месяцами года или, если примерно известны месяцы ваших рецидивов, то перед ними. Принимать натощак, натощак - это 30 минут до или 2 часа после еды.

четверг, 14 января 2016 г.

Чаи Twinings - дополнительная скидка 20%

 чай twinings

На iHerb скидки на любимый многими чай Twinings - 20%. Скидка заканчивается в среду, 20 января, в 10 утра по тихоокеанскому времени. Дополнительная скидка будет доступна в корзине.  Чаи Twinings: twinings earl grey, tassimo twinings, twinings english breakfast, зеленый чай twinings, чай черный twinings, twinings lady grey, чай twinings earl grey , набор чая twinings, чай twinings english breakfast, английский чай twinings, чай twinings подарочный, twinings чай латте, чай twinings lady grey, чай twinings ромашка ваниль мед, чай twinings winter tea, чай твинингс, чай твайнингс.


Картинка - ссылка на страницу  с чаем Twinings

  чай твинингс